1.一点半临睡前抱毛球一分钟，她的鼾声很治愈，知道她挣扎离开了，竟然睡的不错，九点闹钟闹了才醒；也可能是昨天运动的原因

2.带小弟练车，日常半个钟的路程，逼迫他不依赖导航，他开了一个半钟；反复多次训练，最终半个钟完成；期望他今后能记得我对他的栽培，不要以怨报德

3.路过中信神盘，好像 17 w 一平米

国企还有城投公司，内部应该也是一片混乱

4.小弟老婆大出血，保胎住院，去探望，懒得管广东人习俗，什么女人血光不吉利

原本很讨厌这个脾气暴躁的弟媳，今天见了，好像脱胎换骨了

妇幼的表面环境比南医大清爽舒服太多，可能是灯光 装修 颜色 布局的原因

5.打给堂妹告知了老豆的病情，叫他们尽快去做 CTA 或 PET-CT，多年没说母语，竟然是夹杂着中英文和她沟通，有点像新马泰华人的四不像家乡话了😜

得知她遗传了奶奶家族的心脏病、血粘、高血压，爸爸家族的肺癌但愿传男不传女，她已经很平和，没有一点焦虑和吃惊，生活已经把她磨平了

PET-CT 超通俗解释

用大白话讲：PET-CT 就是「查全身+找坏细胞」的高端体检/检查，是两台机器合二为一：

1. CT：负责看结构
   就像给身体拍高清断层照片，能看清器官、骨头、结节、肿块长在哪、大小、形态，哪里有疙瘩、炎症、占位都能看到。
2. PET：负责看代谢（细胞活不活跃）
   会打一点点特殊显像剂（类似带标记的葡萄糖），癌细胞、恶性病变长得快、吃糖多，会疯狂吸收这个药，在机器上就会亮起来；
   正常细胞、普通炎症吸收少，就不明显。
   核心作用

普通CT只看「长没长东西」，PET-CT多一步：判断这个东西是好是坏

• 找早期肿瘤、查有没有转移、扩散到全身哪里
• 区分：结节/肿块是良性增生、普通炎症，还是恶性肿瘤
• 癌症分期、治疗后复查：看有没有残留、复发

简单总结

CT = 看长相、看位置
PET = 看饭量、看活跃度
两者结合：全身扫一遍，精准抓坏人（癌细胞）

补充小常识

1. 有少量辐射，不建议随便当做常规体检乱做；
2. 检查前要空腹，不能吃糖；
3. 不是万能的，有些小病灶、特殊肿瘤也会漏判。

• PET：Positron Emission Tomography
• CT：Computed Tomography
  PET-CT 完整全称：
  Positron Emission Tomography–Computed Tomography

其实都不知道怎么读。

特意查了下，爸爸的兄弟姐妹的小孩叫堂 x，妈妈的兄弟姐妹的小孩叫表 x

6.去了久违的咖啡厅，又充了几千块，希望多一些快乐时光在这里，梧桐村！

7.马斯克 90w 请黑客破译

8.中午吃小龙虾伤到手，也不新鲜，畔山湘 109 和天宝兄弟 228 还是有本质区别的，贵，肯定是有道理的

9.分色纸各种假货泛滥，logo 都不敢挂，丢人啊

9.半斤二锅头下肚，超轻微上头，现在是十一点九，躺下了！

1.梦见电影《温州一家人》，几十年前的老剧，依然历历在目，不算累，昨天大脑运转的不够，才会继续思考，看来白天要加大力度工作，把储能消耗掉

2.美微涨，美股涨，btc7.76w，预估周一微涨

3.两种状态最舒服，努力成为第一种

脑袋从不想事，单纯吃喝嫖赌最快乐

脑袋各种想事，极致消耗脑力抽真空

4.年初给老豆转了二十多 w，算今年的日常费用，他日常节省，绝不可能花完，几年都花不完的

当时就预感会都用掉，一想成谶；以后不能付太多钱给他，没命花才是最大的麻烦

想起福报业报，问鸡披剃应该相信因果轮回吗？他回答：

• 所谓福报，不过是长期做对选择之后的复利结果。
• 所谓业报，不过是错误决策在时间里的集中清算。
• 世界没有善恶账本，只有结果分布。
• 你承受的，不是惩罚，是路径的必然延伸。
• 命运不是审判系统，而是一个延迟反馈模型。

希望 9w 以内能出院，不是心疼钱，是不再有更多费用，证明好转了

抽肺部废水

外界设备只是辅助，最重要的是自身不完整的肺部代偿，最简单的方式是吹气球训练

在隔壁床晚期患者的呕吐咳嗽声中完成了早餐，没吐，哦耶！

5.缓转一轮观万象，徐升半空见人间

6.马微继续延期

7.无意中刷到关于邵阳的介绍

九十年代，邵阳火车站门口的标语是挑断脚筋手筋是违法的，可以想象当年的混乱

8.浅显学习了津巴布韦通货膨胀货币废黜的前世今生

9.学习穆建辉的为人处事

10.大雨，各种卧龙凤雏追尾

雨刷都跟不上雨的速度

11.摸鱼的少爷貌似开始认真了

12.老豆精神还是欠佳

其实如果发现的早，可以用微波消融疗法

13.消失的他

14.各种跨界的人出来卖货，各种局，心力憔悴

15.晚上去了健身房，手受伤后停了半年，再次开始，明显力不从心，由俭入奢易由奢入俭难

一进门，遇到一个瑜伽女打招呼，身材很棒，竟然知道我以前是扎辫子的，完全没印象了，想了很久，没细问😂

接近十二点九，终于躺下！周六了！

收盘 683

很不想动笔，但是知道，如果懒惰，以后再也不会记录了，日复一日，年复一年浑浑噩噩

1.精神尚可，开始用电脑了，工作还是包治百病，起码比手机回信息在状态，人也有活力了许多

2.买到 200w 美今假货，无底线的人才能发大财，损失利润和客户，本金没所谓的，供应商认账又怎样，间接损失巨大；这样的欺骗还无法翻脸。。

2.1 但是即便被骗，很坦然平和的面对，全然没有以前要大动肝火甚至开车撞人的感觉了，这不知道算修为提升还是麻木，姑且理解为麻木吧

3.中午遭遇呼死你，3-5 秒一个电话，不知道是哪位大神这么瞧得起我，应该是电诈伎俩，逼我关机后好骗父母，他们以前就被骗过，只能多方提醒家人

4.触目惊心的伤口，又不肯吃喝，期望他能认清事实，改变观念，享受吃喝玩乐

想起朱自清的《背影》

小时候，爸爸是神采飞扬的顶梁柱

现如今，爸爸是步履蹒跚的。。，

5.NZ ETA 一直没空弄，逼迫自己今晚要完成

谷歌找了第一个，填了一堆资料，都没要上传照片和护照首页，就说填好了要付款

突然感觉不对劲

竟然是中介网站，还以为是官方的

Double check

人家谷歌有说清楚这是 non gov，是你自己不注意看！

既然是 non gov，算法搜索出来排前面，还是给你排前面！没给谷歌广告费！按经验，广告应该是在右侧的

这个才是正版

app 也有仿的或者烧钱的排前面的，第二个才是官方

有手就行，给钱就可以，这种事情还要找中介的，算自己侮辱自己

稍不留神，步步惊心！

临睡前又发现其他骗局，一点半了，没精力记录了，下线了！

1.一点多睡的吧，六点自然醒，很准，看手机是 05:58，然后无法回笼了，精神竟然还好，没有太痛苦的感觉

2.送娃后带小弟练车，然后洗牙，竟然看到颗粒状的黑色牙结石，还有两个恒牙上有蛀牙，身体各项机能都在老化了，蛀牙要铲掉再补😅

3.洗牙后继续教小弟练车，车感和反应速度依然差，似乎二十岁以上的人完全无法再提升了

4.日均五台手术起步，乘以 5w，仅手术收益 25w，25×30=750w 医生好像也拿不到多少

周一的手术四万多块钱

精神并不好，这才是他真实的状态，长期皱眉悬针纹，常年的苦相，老天也不会优待的

5.下午按摩两个半钟到三点半，轻微缓解压力，但五点就开始疲惫，好像和不吃主食有关，很累很无力

又接娃，一天基本结束

说不累吧，没看生意，确实还好

说累吧，还是心累，身体也疲惫

6.七点半吃完饭，非常乏力，回去路上都快睡着

路过宠物店

什么时间能做到他们这样躺平的状态？

妥妥的，猫生得意需尽欢

7.爸妈房间太硬，沙发太软，辗转多地睡觉，从八点半睡到了六点，醒来多次，梦各种

1.现在凌晨两点三，想起一首歌

周华健《女人的名字》（全文歌词）

等待的名字叫做遥远
遥远的名字叫做飞翔
飞翔的名字叫做岁月
岁月的名字一天一天

一天的名字叫做一年
今年的名字叫做明年
明年的名字叫做一生
一生等天明便是女人

女人的名字叫做男人
男人的名字叫做逃避
逃避的名字叫做酒
酒的名字叫做水

女人的名字叫做男人
男人的名字叫做逃避
逃避的名字叫做酒
酒的名字叫做水
水的名字叫做女人

一天的名字叫做一年
今年的名字叫做明年
明年的名字叫做一生
一生等天明便是女人

女人的名字叫做男人
男人的名字叫做逃避
逃避的名字叫做酒
酒的名字叫做水

女人的名字叫做男人
男人的名字叫做逃避
逃避的名字叫做酒
酒的名字叫做水

女人的名字叫做男人
男人的名字叫做逃避
逃避的名字叫做酒
酒的名字叫做水

女人的名字叫做男人
男人的名字叫做逃避
逃避的名字叫做酒
酒的名字叫做水
水的名字叫做女人

脊梁！

2.早上补觉太困难，只能逼迫自己十二点前睡，否则早上回笼觉是再也不可能的

3.昨晚 ICU 拔管（摘掉呼吸机）了，拔管在这变成褒义词了，看见一切心情都好很多，可惜没有艺术天分，真想去边弹边唱高歌一曲

4. 胸外科基本一天七台手术，手术完还要坐门诊，其实工作强度不低的，连轴转

这个好像是镇痛剂，好像可以根据疼痛情况自动调整剂量

老豆精神状态一般，勉强挤出来的姿势

5.中午补觉 45 分钟，闹钟响了持续一分钟，都不想按掉，但怕睡太多晚上废了；补觉后容光焕发

6.生意上没精力细看，几个小订单，不够开支的

7.但是五点不到，又开始很累，像抽了真空一样虚脱，很想再补觉，但这补了晚上通宵不能睡了

8.江南厨子味道 ok，分量一如既往的“精致”，这黄酒酒瓶不错

停车寓意，100235，要你你爱上我，哈哈，不错

9.无意中听了吉普赛人历史，原来已经流浪了上千年，沦为小偷的代名词了

10.晚上没喝酒，把没喝完的白酒烧水泡脚了，竟然有了睡意

补：

胸外科病房人满为患，条件差，隔壁左右都是濒危状态，咳 吐 甚至持续几个钟的抽搐，好痛苦和吓人，想转高干病房，才知道 17 楼自费 2500 打底，1500 床位，1000 基础治疗费用，这是不包含用药的，相当于 2500 一晚上的酒店，竟然也没位，也要排队，要知道每天综合费用起码 5000，5000×30=150000，好多都是长期 VIP 客户。。深圳这地方真不缺有钱人

不过想想也悲哀，能承担一年 15×12=180w 的住院费用的人，长期 VIP，没有健康，又怎样呢？还不如一般工地体力活的人，最起码有健康！

1.昨晚昨晚临睡前刷了《永生战士》一两分钟，讲的是波兰神仙士兵一人抗争击败德国纳粹的故事，短视频只有两分钟，但是梦的很细致，全过程，不算噩梦，头脑清晰不太累

2.通常手术都会被人插队，从不准时的，已经习惯了，结果送完娃八点赶到病房，已经进了手术室。有预感可能再也见不到，不是很强烈，只是一点点隐忧

懒得打码了，反正这里也没熟人知道，今后等退休了或者小孩成年了再公开

3.八点半开始显示手术，十点多切了病灶送检，很吓人，血淋淋，巴掌大的组织，正常半个钟出结果，直到中午十二点三才告知病灶范围大，要切除左肺全部下叶，容不得思考，当然切，三点半都还在术中。。也就是说等了一个多钟病理分析和做决定

补-》为了忘却的纪念，自己的领地，不是公共朋友圈，还是记录吧

这是切掉做病理分析的肺部，看了头皮发麻，很难想象这么大一块被切掉，医生说这很小了，不算大

出了活检报告后切掉整个右肺下叶，据说有一个 iPhone 那么大，切掉展开后体积更大

也就是说切了两次

老妈中午怎么都不肯吃饭，我强逼自己吃了点银耳汤和粥

要接娃，不得不离开

4.三点九显示术后，正常是一个钟内等苏醒，醒不来也会轻扇耳光唤醒，结果四点半收到电话，告知老妈在得知老豆转 AICU 后当场晕厥，也进了手术室急救，这情节像拍电视剧一样惊心动魄，以至于我接完电话都没半点紧张，很平和，甚至只是要求老虎去一下医院，我继续接娃，脑袋处于懵逼模式，都不知道调整接娃计划

在这个吧台晕倒

感谢何沐蓉的救命之恩，妈咪晕厥后第一时间帮扶，才没有摔倒后脑勺，要不然我要面对双亲都在 ICU

学习她的为人处事，不能加个人微信，要我感谢的话，送锦旗感谢主任的教导，再感谢她

5.早上看到 ICU 就拍照了，预感很准，并非墨菲定律，而是冥冥之中我都知道会发生什么

今天进的是 AICU，他们叫术围 ICU，也叫围术 ICU，顾名思义，手术周围的 ICU

一、中英文全称

• ICU

◦ 英文：Intensive Care Unit

◦ 中文：重症加强护理病房 / 重症监护室

• AICU

◦ 英文：Anesthesia Intensive Care Unit

◦ 中文：麻醉重症监护病房 / 麻醉后监护治疗病房

二、核心区别（一眼看懂）

1. 管理科室不同

• ICU：由重症医学科统一管理，收治全院各科室的危重病人。
• AICU：由麻醉科主导管理，专注手术/麻醉相关的术后重症。

1. 收治对象不同

• ICU：所有危重症（严重感染、休克、多器官衰竭、重大创伤、术后严重并发症等）。
• AICU：术后高危患者（高龄、复杂大手术、ASA Ⅲ级以上、术中不稳定、需短期呼吸/循环支持）。

1. 治疗时长与定位

• ICU：长期重症支持（数天—数周），生命最后防线。
• AICU：短期过渡监护（通常≤24小时），是手术室 → 普通病房的安全桥梁。

1. 专业特长

• ICU：多器官功能支持、综合抢救。
• AICU：气道管理、呼吸循环支持、术后镇痛镇静、围术期生理调控（麻醉医生强项）。

新知识又增加了

如果 AICU 不顺利，不能一直占床位 才会转ICU

AICU 是短期的，给手术患者省钱的，一晚几千块

ICU是长期的，一晚两万块

6.原来男人在女人心中的作用是天，天塌了，妈妈才会崩溃，因此最大的问题并非老豆的健康，而是顶梁柱不能倒，我倒了就是信仰的崩塌；放下生意，多陪伴吧

7.说不紧张是假话，我也没遇到过这些事啊，晚饭后抓紧眯了一个多钟，处理完工作事情，打给 AICU，告知已苏醒，赶去探望，只允许一人进去，状态还不错，已拔管，一笑就疼，早上九点多会转回胸外科

吴医生说九成是早期，只是感染面积大，正式报告一周出，应该是真实的，他们都已经习惯麻木了，切了那么多组织，照样吃饭不影响，肺癌第一阶段，只是胸闷头痛而已，如果真转移到骨头和神经，早已咳血呕吐抽搐痛的打滚了，老爸你要挺住，要破 7384 的定律，要求不高，起码扛过七十三！

人生苦短，真的要及时行乐，什么都没享受，城市贫民窟，也是一辈子，吃喝嫖赌抽坑蒙拐骗偷也是一辈子

妈咪好不容易睡着，给她留了纸条，没敢发信息，她二十四小时不关机的

没精力看生意，亏几万利润吧

现在一点半，终于可以躺下，希望两点前能入睡，六点九要起！

1.一点多躺下，手淫很久，九点半起，睡眠很好，为何不能控制自己！！饱暖思淫欲！

2.查了下，多巴胺是想要，内啡肽是结果，是愉悦和镇痛剂，要转移注意力到其他方面，降低兽欲，从运动 书籍 心灵等其他方面获取内啡肽

3.学广东话的目的，看了两个电影

上午

《重装战警》，无意中发现陈小春电影功底不差，打戏也算流畅真实，改变了小混混山鸡的形象，剧中最狠的是黑老大的女儿龙云妮，杀老爸 哥哥甚至情人，干脆利落，蛇蝎心肠

演员是九零后九江人，看了背脊发凉

邱意浓（Sabrina），原名邱璐璠，1990年10月30日出生于江西九江都昌县，毕业于上海戏剧学院，中国内地影视女演员、平面模特

4.老爸两次从医院跑回家做饭，神采飞扬，是害怕后续很难回来了。。

5.下午见缝插针看了《一级指控》，都是老戏骨，更加真实和黑暗，还原了香港权贵阶层和贫民窟的天地之隔的生活，部分镜头少儿不宜，还好小孩没兴趣看

右边这个好像去年过身了

代表公义正直纯真的自己

明知很假，明知道香港的律师只为当事人服务，只是为了钱不会去讲任何的正义道德人情，那么多现实的案例都知道，但是竟然还哭了，能够把自己骗哭也是一件很不容易的事情，你再来看一看权贵阶层他们在做什么，这含沙射影的能力，港剧第二，没人可以说第一

6.晚上和小朋友吃饭，顺德佬品质下降，味道一般，胜在有包间，大家开心

1.终于能从两点睡到八点半，少梦，前世修来的福分，今生才有周六

2.马斯克微信被全网封杀，各种和谐，也延期到 0423

X 也不让用，尽快我尝试了各种 IP

马微信几乎搜索不到了，外区 ID 里面也排的很后很后

3.查漏补缺，回复了一二十封邮件就中午了；十二点抓紧吃饭，补觉到三点，噢耶！满血复活！

4.陪娃去逛庙会参加表演，感觉非常不好，很久没去村里了，宝安大道以南和以北，完全是一个天一个地，不但无法停车，还会各种被划伤，新宝安和老宝安的强烈反差，一分钟都不想多停留

回想起十几年前的自己，同样游走在白石洲 大冲 岗厦的城中村，甚至农民房都租不起，各种找朋友借宿，蹭阳台或走廊或客厅，只可惜当天一起捡烟屁股的兄弟都离开了，岗厦 大冲也拆个一大半，只有白石洲还苟活着，年轻人把阵地转移到了西乡和坪洲而已

出城中村，花了将近半个钟，各种混乱，都是刮蹭的边缘蠕动，百感交集，很久很久没有来老宝安了，世界并没有太多改变，改变的只是自己。。看到很多小孩马路中央玩耍，父母无所谓的样子，他们的孩子长大了怎样逆袭改命呢？继续生娃，继续蜗居，继续养儿防老？父辈不努力，让孩子跟自己受穷，自身不觉得愧疚吗？

5.停车里程，100188，要您您要发发，舒服！

6.无意中刷到发愿文

根据考古发现，崔庆可（或崔子琼）在参与法门寺地宫宝帐镜花制作时，于夹层木板中留下的发愿文内容如下：“弟子崔庆可从宝帐将迎释迦牟尼佛真身。心中一切愿速得成就。愿曹氏同生一处，一切先世父母眷属唯告解脱。发无边愿，愿此生为众生，惟愿一切诸如来襄佑，愿我诸愿早成就，济渡诸众脱离生死海。大唐咸通十二年岁次辛卯十一月造此宝帐镜花。”

这段发愿文体现了崔庆可的个人祈愿：
1.希望与妻子曹氏来世仍能共同生活；
2.祈愿历代父母及亲属脱离生死轮回之苦；
3.同时为众生祈求诸佛庇佑，助众生脱离苦海。该发愿文因藏于宝帐镜花夹层中，得以在114年后（1987年）法门寺地宫发掘时重见天日，成为一段跨越千年的情感见证。

还有六道轮回

六道轮回（Six Realms of Reincarnation）是佛教中的核心概念，指众生因为自身善恶“业力”（Karma）的牵引，在六种不同的生存状态中不断经历生死、循环往复的现象。
佛教将这六种生存状态分为“三善道”和“三恶道”：

三善道（因行善积累福报而生）

1. 天道（神仙道）

• 状态：六道中福报最大、生活最快乐的一道。天人寿命极长，享受各种妙乐，没有生老病死的剧烈痛苦（直到寿命尽头才会出现“天人五衰”）。
• 特点：虽然环境极佳，但因为太过安逸，天人往往容易沉迷享乐而缺乏修行佛法的动力。当福报享尽后，依然会堕入其他道轮回。
  2. 人道
• 状态：即我们人类生存的世界。这里苦乐参半，既有生老病死、求不得等痛苦，也有欢乐和智慧。
• 特点：在佛教看来，人道是六道中最适合修行的一道。因为天道太乐不思进取，恶道太苦无暇顾及，而人道苦乐交织的环境最容易激发众生追求解脱、证得觉悟（涅槃）的心。
  3. 阿修罗道
• 状态：一种非神、非鬼、非人的存在（常被称为“半神”或“大力神”）。他们拥有类似天人的福报和神通，但内心充满了嫉妒、嗔恨和傲慢。
• 特点：阿修罗男的极丑，女的极美。他们经常因为嫉妒天人的美好生活而与天道发生激烈的战争。

三恶道（因造恶业而堕入，充满痛苦）

4. 畜生道（傍生道）

• 状态：包括所有的动物、昆虫、飞禽走兽等。
• 特点：主要特征是“愚痴”（无明）。它们大多处于弱肉强食的状态，为了生存互相残杀，或者被人类役使、宰杀，时刻生活在恐惧和痛苦之中，很难有智慧去修行。
  5. 饿鬼道
• 状态：生前极其贪婪、吝啬的人死后容易堕入此道。
• 特点：饿鬼们长年忍受着极度的饥饿和干渴。他们的咽喉像针尖一样细，肚子却像大山一样大，即使看到食物和水，在他们触碰时也会化为火焰或脓血，永远无法吃饱喝足。
  6. 地狱道
• 状态：六道中痛苦最深重、环境最恶劣的一道。生前造下极重罪恶（如深重的嗔恨、杀戮等）的众生会堕入此道。
• 特点：地狱分为八寒地狱、八热地狱、无间地狱等多种。众生在这里要经历漫长且不间断的酷刑折磨，求生不得，求死不能，直到罪业消除完毕才能脱离。

总结

推动众生在六道中不断轮转的根本原因，是众生内心的“贪、嗔、痴”（三毒）以及由此产生的各种行为（业力）。佛教的终极目标，就是通过修行（如持戒、修定、发慧），彻底断除烦恼和业力，最终跳出六道轮回，达到不生不灭的“涅槃”境界。

贪嗔痴，好像都经历过了

7.还有这个重磅新闻，无处可逃

8.晚上收拾车上物品，顺手把 iPad 放灭火器上两个钟，监控视角人流密集的地方，没被偷，记性越来越差，一转身，全部忘记，严重衰老

现在 00:58，躺平，期望半个钟入睡！！

0414周二

1.基本整夜无法入睡，各种不祥预感，极致疲惫到虚脱，送完孩子后立刻停车在路边补觉，但是于事无补，全身软绵绵，无力

2.下午三点半CTA结果出来，竟然是肺癌预警，一般CT只是初步筛查，医生都是模棱两可的给结论的，一般是官话套话说做进一步筛查，直接写早期肺癌的极少，那么八九不离十了

爷爷1986年肺癌过世的，时年63岁，现在2026， 正好四十年，难怪那么强烈的不适感，7384 大限

3.反而轻松了些许，先天性的家族心脏病和血粘，反而没有太大问题，胸痛只是身体自发报警，提醒你有生病了

4.坪山比亚迪大火，再次想到湘岗老旧环境的安全问题，搬家很折腾，周边基本也没新楼

5.精神一直萎靡不振，强撑着，但是痛点过了后更睡不着，炸裂的生活

6.被骗了，下了个盗版马斯克微信，还输了好几次谷歌邮箱密码给骗子，苹果的监管问题也很大，还没空改谷歌密码。。明明已经知道被骗

7. Meta 发现我在大陆帆墙使用，停掉了服务，网络已经优化了，但是各种要求绑定 AI 眼镜，否则无法下一步，最终没空折腾，只能卸载了

0415周三

1.超高效率遥控了差不多十来个订单

2.各种检查，又查出胃食管反流，原来长期没食欲源自于此，等会诊及转科室，现在医院比以前规范了很多，以前在一个科室可以把其他多个科室的手术都做了，药都开好，都不用转病房的

3.棉花一样无力的挪动身体，孝子依然摸鱼，导致我不得不晚睡

偶遇一个好车牌，但是普通人镇不住的，盲猜车主是鬼佬

0416周四

1.精神持续不振，导致监管不力，中午财务付错170w美津！！！各种赔礼道歉擦屁股，索性都是熟悉的小公司老板，没造成太严重的经济损失

2.按摩补觉半个钟，技师一上手就说你长期睡不好觉，三叉神经一摸就知道，好多结节，睡眠总算缓解

3.中午尝试了此前认为的天价小龙虾，冰镇醉虾，虽然吃得起，还是觉得不便宜，一个差不多20人仔，不过味道鲜美，请那么多服务员，也不给我菜单，强逼着扫码

4.晚上做了放纵的事情，周五凌晨一点半二锅头配回锅肉，逼着自己多喝了几杯，终于在三点入睡，换来了还算舒服的睡眠

0417周五

1.感谢老虎的体谅，同样缺觉的她，主动说去送娃，回笼觉口水充足，总算补回来一点点

2.付款乌龙，导致生成了四个假水单，查漏补缺，修补关系，投诉及道歉

3.遥控完成了十来个订单交易，满级运转，一切正常，Happy Friday

4.科主任约下午两点半到三点半面谈，并没有安排人打招呼，父母觉得肯定是索贿，不要助长歪风邪气，不要理他，看他敢不跟我好好看病！四点，主任看家属没去，再次打电话催促，去到才发现完全大相径庭的描述

锦旗堆满了走廊，甚至可以打包去卖废品的程度了！每个人忙的 飞起，管床医生很负责任的做术前讲解，只是要直系亲属去签字，这么好的口碑的地方，这么小的手术，没必要去索贿啊

人生中第一次见到这么多锦旗的科室！！

5.见缝插针去做了牙齿CT，发现有牙结石和三颗智齿，需要面对的，还是要及早治疗

5.亲自接送娃的好处是有了一丝丝聊天空间，二十分钟的车程，能听到少爷们蹦出二十个汉字足够！

6.爸妈都查出有轻微心脏病 高血压，我肯定逃不掉的

1.两点睡，等同于没睡，大脑处于高度防御战斗状态，急救药和心肺复苏随时 standby，挣扎到六点九起来，猫上几次厕所有没有埋屎都知道

2.送娃后补觉，电车太安静无感，又换油车轰鸣无感，最后上楼反锁房门开冷空调，从九点三补到十点九，艰难起身，算优质睡眠

3.处理上周五被骗假货事宜收尾，供应商无赔偿，还没退款，下班前终于退货成功

4.老豆早上如愿以偿办理住院，如我所料，各种排队流程，截止到晚上几乎一样没做，只是预排队到下两个工作日，昨晚如果听劝，CTA 血管堵的结果早上就出来了，这样也能加快用药扩管或血液透析缓解疼痛，非不肯，甚至去医院都不肯开车！Meta 说贫穷思维不是病，是刻在骨子里的心灵创伤！如果下辈子还做父子，我一定按您的要求做公务猿贪污受贿，让您放心大胆去享受公费医疗！不花我自己的钱！

5.中午没空午睡，随便一晃就三点半了，又开启强制下班的接娃模式

6.也算难得，在没有手机和平板打扰的环境下，和少爷们在飞驰汽车上能有少许交流

7.遇到被霸凌家长直接报警，差佬必须出警，警车开入校园，学校最快时间安排人韦吻。。十分钟打发啊差们离开，你无法解决，就放大矛盾，新技能 get

8.不知道该怎样跟孩子解释，补习班洗手间里黄色小广告，尝试了半天无法清除

9.强烈预感老豆熬不过 7384 定律，希望他走的安详，没有太多痛苦

10.血粘只是基础病，再有其他病，希望是急性而不是慢性

11.少爷们算懂事，十一点前完成了摸鱼作业，终于能让我在一点前复盘

1.一点半睡，七点醒，再补回笼觉到九点，算很棒的睡眠

2.游车河，感受房地产的辉煌和凋零落败

3.荒山挖了一颗马尾松，移植挖坑过程中发现家里花园土地全是建筑垃圾，工头极致糊弄（给钱请他运的土建的花园）

4.原本计划收拾完房子洗烘衣服后午饭后出发新疆，天有不测

没有第一时间强烈催促他急诊，当然催了也不会听，白白浪费时间

5.午饭吃多了，非常犯困，睡了一个半钟，类似全麻一样的舒服的睡眠质量，也可能和移植马尾松消耗体力有关

6.回深路上，精神很差，刚开十几分钟就感觉浑身无力，总是开小差，最终服务区休息了一个钟，吃了一点点牛杂，摄入太多也可能不干净，拉肚两次

7.到家得知老爸心绞痛已经第三天，每次二十分钟，虚汗无力，胸口一直堵着一大坨，结合家族病史，发现是心梗前兆，劝说下去了医院；难民营一样的地方，哪怕立马倒地，也要排队倒。。抽血排除急性心梗，但是血粘血管堵不肯办入院，急诊不查这个，强烈要求下求医生开了 CTA，这样晚上就能做，不用白天再预约排队，而且早上十点前就有结果，只是要自费-》无法住院无法用异地医保，他勃然大怒，恨不得手撕急诊医生。。劝说无果，只能回家-》白天再来走流程，要求心血管科门诊医生办住院-》可以预见的等床位办入院再做可以报销的检查至少要到周三下午才能开始-》老子就要这样，凭什么老子要自费急诊！！

穷人思维，被他玩出了更新的高度。。拗不过他，强行自费做 CTA，他可能会怒扇医生耳光和砸设备。。

Meta 的建议

1. 肌钙蛋白正常 = 暂时还没心梗。心肌细胞还没大片死亡，这是你爸还能开车、头脑清晰的原因。

2. CK单项升高但CK-MB正常：更多提示骨骼肌受损、或者最近遛弯、拉稀脱水、肌肉痉挛导致。不一定是心脏。但*不能用这个排除心绞痛。

3. 关键问题：肌钙蛋白在心梗后3-6小时才升高，你爸疼痛反复3天，如果每次缺血没到“细胞死亡”的程度，肌钙蛋白就一直是正常的。这叫不稳定型心绞痛，是心梗前最后一道防线。

2. 为什么彩超+肌钙蛋白正常，依然要住院

你爸符合*高危不稳定型心绞痛*的所有特征：

1. 时间：连续3天发作，每次20分钟。稳定型心绞痛一般<5分钟。

2. 疗效：速效救心丸只“轻微缓解”。真稳定型含药1-3分钟就好了。

3. 背景：家族性高黏血症+心脏病史+几十年神经衰弱+5年前颅内MVD手术史。血管条件先天就差。

4. 新症状：连续拉稀。心脏严重缺血时会“偷”肠道的血，导致肠道缺血腹泻，这叫“肠系膜缺血”。

指南原文：肌钙蛋白正常的不稳定型心绞痛，7天内心梗/死亡率仍有5%-8%。必须住院观察+强化抗血小板+他汀+评估造影。

停车里程，10084，第一眼看到的是要你你发誓（发死，发财到死，倒没有联想到要你爸 si），没感觉不妥

很累，累的不是我的身体，而是心痛的无力感，即便身家百亿，有专业全天候待命的私人医院医生团队照顾，他得知价格后会自己拔管或者赶走医生，永远改变不了人穷志短

睡了，六点九要起身，要面对各种幺蛾子

尽量半个钟内入睡

1.两点半睡，七点半醒，梦见四川白月光，最初的美好，细节不记得；补觉到九点三；晒太阳，鼻子哼哼是要打鼾的前兆，很清醒，很累，很舒坦，累计碎片晒太阳两个钟

2.各种收拾，吸尘器续航差，强力模式十五分钟就没电了；好喜欢做体力活，不用动脑

3.中午吃了一条鱼，现做的，老板怯生生的询问了好几次，说要八九十块钱，是真新鲜的，确定要做吗？价格有点贵。。我们没有做网络推广，没有套餐。。生意卷到这个地步，难怪无人问津。。味道不错，但以后还是要去大店吃饭，小店人气差，环境各方面都差，不努力只会越来越差大店人气旺，且努力，就会越来越旺，世界就是这样两极分化

4.下午花了大量篇幅研究了 hkdus，终于明白了根源，这个必将烂尾的鸡肋，看我预言准不准

5.Meta 真的好用，感谢杨姐的技术支持！

6.美看 6.81-6.82，周一

7.散步一个钟，总算有点累了

8.一个小订单，被点头之交的客户欺骗，不想细说

1.两点睡，六点醒，各种数数回笼觉到九点三起身，总算补回一点点，回魂成功！

2.还没来得及阅读完信息，就午饭了，很破烂的一个农家乐，没菜单的也不报价的那种，让他随便整一点，吃完收 88，周围环境。。第一次感受到客家人的宰客。。

3.满世界传 Meta，发现竟然把 hk 屏蔽了，向日葵小哥来协助，各种问题，最终解决，还没空研究

4.然后快马加鞭处理深港交货订单，各种以次充好，都是千年的狐狸，持续的欺骗，狗改不了 xx；临近下班，买到一百多 w 假货，六盒踩头奖

5.在东亚被劫 3.6w 港纸的新闻中收官，又到了不想吃饭的环节，想着中午那顿难吃的快餐，突然下决心要吃顿好的，但如果开车，摄入肯定大于消耗，吃完更不想动了

两秒的思索后，作出了走路的决定，沿着乡村国道徒步 3.5KM 吃饭，往返 7KM，这是最鄙视的极度浪费时间的行为，但有一个声音告诉自己，吃喝不应该太将就，猫狗都知道挑食和享受，活的还不如它们，还不愿意多花心思吃喝！路遇 local 地主发哥，他的真名早已被人遗忘，举手投足真的好似发哥下凡，忍不住掏手机拍照

广东的地主，真的会开着奔驰来换挖机做事，竟然是义务修水渠，慈善很多年了，真正的善举不需要 marketing

6.同样的场景，没啥菜单，一定要菜单，只有小黑板；老板不耐烦的回应，我看着给你安排就好啦

原来这叫坑螺，挑水质生存，杂鱼杂虾，感觉是小溪边一网兜随意网的，再配上自己酿的牛大力，第一次感受到美食的作用，两杯牛大力下肚，精神焕发

光盘，是对老板最大的尊重

想着中午破烂环境的快餐 88，这包场不得 288，老板只肯收 100，yes，杂鱼杂虾+青菜+无限续杯的酒水+包场的环境，再次让人感受到客家人的厚道，相对于中午的狐狸，一个天一个地

药酒没啥感觉，更谈不上上头，但是精神好很多，也可能是 happy friday 原因，终于不用及时阅读信息了

7.回程路上，开着手机外放，竟然跟着高歌了一曲《明天会更好》，单曲循环好几次呢，引起骑电瓶车的路人危险的侧目

轻轻敲醒沉睡的心灵
慢慢张开你的眼睛
看看忙碌的世界
是否依然孤独地转个不停

春风不解风情
吹动少年的心
让昨日脸上的泪痕
随记忆风干了

抬头寻找天空的翅膀
候鸟出现它的影迹
带来远处的饥荒
无情的战火依然存在的消息
玉山白雪飘零
燃烧少年的心
使真情溶化成音符
倾诉遥远的祝福

唱出你的热情
伸出你的双手
让我拥抱着你的梦
让我拥有你真心的面孔
让我们的笑容
充满着青春的骄傲
为明天献出虔诚的祈祷

谁能不顾自己的家园
抛开记忆中的童年
谁能忍心看那昨日的忧愁
带走我们的笑容
青春不解红尘
胭脂沾染了灰
让久违不见的泪水
滋润了你的面容

唱出你的热情
伸出你的双手
让我拥抱着你的梦
让我拥有你真心的面孔
让我们的笑容
充满着青春的骄傲
为明天献出虔诚的祈祷

轻轻敲醒沉睡的心灵
慢慢张开你的眼睛
看看忙碌的世界
是否依然孤独地转个不停
日出唤醒清晨
大地光彩重生
让和风拂出的音响
谱成生命的乐章

唱出你的热情
伸出你的双手
让我拥抱着你的梦
让我拥有你真心的面孔
让我们的笑容
充满着青春的骄傲
让我们期待明天会更好

---

这首歌是1985年为公益而创作的华语群星合唱经典，由罗大佑谱曲，60位歌手共同录制。歌词传递出对和平、友爱与未来的美好祝愿，几十年来一直温暖人心。

很难想象这样没有路灯的马路上，有个庞然大物在步行

星光不负赶路人

走完没有任何劳累，又哼歌冲凉吸尘洗衣服，然后抓紧回复未读信息和邮件，噼啦啪啦，又两点了

不得不躺下，开始自我催眠术的研究与升华！

晚安！

1.一点睡,六点醒,中间醒来一次,多梦,未用手；客厅空调和灯都懒得关闭，酒精的麻醉还是太浅，阈值太高了（曾几何时一直叫fazhi）

2.基本没怎么做事就下午了，信息都没看完

3.大部分华人都去展会了，各种社交邀约，完全无感，电话都没接

4.精神一般，很想出去走走晒太阳，不断被事情打断，最终全天没外出

5.五点多收拾东西，帮老虎找路由器，她不记得放哪了，不耐烦在家族群怪罪，只是细微的一句话，瞬间悲从心来，都不想回怼和生气，吃饭的欲望都没了，倾盆冰块砸下来。她大大咧咧，都感知不到的。难过了两个钟吧，只吃了一口水果

说话真的是一门技术活，失之毫厘 差以千里，后来刷视频看到老公加班急匆匆要出门来不及吃饭，老婆孩子喂菜的瞬间就泪目。。

生活要先学会好好说话

6.各种制裁公司层出不穷，付款要加倍小心，避免污染

7.晚上精神恍惚，空调开成了制热模式。。也没关门，吸引了好多蚊虫

8.又到周末了，逃离逃离城市，我不想看信息，喂不想动脑

9.美在6.83徘徊，昨夜美股暴涨，几多欢喜几多愁，能做决定斩立决的没几个

1.辗转反侧，兽欲爆棚，最终再次用手，床单被子都扔掉了，两点半艰难入睡，六点九自然醒。戒掉手淫！！

2.队友用电不慎，差点烧掉公司，大埔火灾翻版，幸好发现及时

3.中午农家乐吃饭，仅十五块钱，老板工程项目收不到尾款，转行做农家乐，十几桌的餐厅，只有我一个客户，还在苦苦支撑。经历了各种挫折，老板很淡然，没生意的时候竟然能练毛笔字和看书，不骄不躁，值得学习

4.微信视频号私信，各种杀猪盘

5.百度地图不允许差评，用反讽自嘲褒扬的手法，都被驳回

6.受停战影响，美暴跌到 6.83 以下

股票终于回升，明天应该可以破 4000

7.虚拟币涨，美津一定跌

8.生意平稳，基本无订单

9.晚上和物业老总吃饭，得知很多黑幕，每个行业都要交学费，人家三代努力凭什么败给你十年寒窗，两个人才吃了 190，酒水千把块

10.白酒一瓶，但是无法上头，精神亢奋，进入数数躺平状态，期望一点前能入睡

1.刷手机到两点多才睡，白天的情绪得不到释放，大脑无法松懈，所以入睡困难，早上精神一般，恍惚之中仓促付款，导致一系列猜忌和麻烦，考虑欠周全

2.香港假期，难得的清净，欧美都已恢复上班，但是依然等香港，不比价不可能下单的，因此今天反而清闲一些

3.订单及账单三五处失误，错误决定丢失了一个订单

4.昨天搬运十五公斤物品半小时而已，肌肉疼，大不如以前，但为了避免腱鞘炎加重，不能训练上肢

5.中午简单农家乐，味道不错，份量太多

6.晚上散步一个半钟，算是受伤后首次活动，距离上次健身停止了半年了吧，不敢跑，怕半月板疼痛发作

见缝插针听了高晓松的两集晓说，蓦然回首，上一次听已是十年前

7.路过一个人家，目测每层楼上千平米，四周戒备严实，照片显示不出气势宏伟，露天的游泳池甚至可以做对外营业的水上乐园的规模，还有跳台，院子里可以停三十辆汽车以上

有那么一瞬间在思考什么时间能让家人住进庄园，类似欧美古堡那种。。匆匆离开，怕再多想一会做作出错误决定

坦白讲，羡慕的本质还是因为贫穷，因为不能拥有才羡慕，如果已然拥有，不会多看一眼，更不可能去偷拍

8. 客户老爷爷跟我说练拳击七八年了，邀约未来退休生活，他两个儿子十七八岁成人礼要来中国穷游两三个月穿越全国，答应了做向导和一起玩，可别当真啊你，只是客气话

再对账再泡澡，洗漱完又是接近一点了，明天开工，必将是一场激战

退休来不及想，先搞定明天上班再说

晚安

1.各种梦境，五点半饿醒后再补觉，迷糊睡到十点半，但是大脑没停歇，各种梦境，甚至抗日时期到古装戏都有

2.对账 核价 补资料，占据了全天的时间

3.下午累了在沙发上眯了不到一个钟，但是非常舒服，胜过一夜无质量睡眠

4.驱蛇粉的主要材质竟然是大蒜，气味刺鼻

5.四体不勤五谷不分，提 15KG 就喘气了，要研究怎样不伤手的运动，上半身已经作废，只能训练下半身

6.美股涨，美津跌，预测 明天 A 股涨，但是破不到 4000

7.时间依然不够用，但精神状态恢复了不少

补: Week 11 260316-0322

1.周一得知孩子被霸凌,提到一个男孩的名字就会忍不住的哭泣,但死活不肯说细节,只是蜻蜓点水的说一些不痛不痒的小事,猜测是千年杀或者性侵以及言语上的侮辱,重蹈我儿时的覆辙;晚上没忍住在大群开骂,学校第一时间跟进,各种惟揾软硬兼施,话术都是千锤百炼套模板,要求家长平息事态,目的只是平息,鬼来关心你的死活,其他同学更不会站出来,天下乌鸦一般黑,中国人大多数人都是事不关己高高挂起;学校介入后,就开始大规模攻心郑测,孩子更不敢说实话,最终大群发信息说是误会,平息事件
2.受此事波及,工作严重受到影响,一直疲于应付,心力憔悴
3.每个人的学费都要自己交,孩子的懦弱受原生家庭和基因影响,很愧疚,靠他自己克服和提升,希望他能尽快走出阴霾
4.出游计划因此搁置,负疚感加剧,最终选择了回家

补: Week 10 260309-0315
1.周一下午五点半最繁忙时间竟然和两个女孩搭讪聊天半个钟,是纯聊天,也没啥目的,只是咖啡厅偶遇,聊完没多久卖了一批货,愉快的下班;第二天复核订单,发现漏看一条信息,导致卖价过低,损失两万块…..事实证明,工作上的精神出轨是要付出代价的,结果低卖的客户占了便宜还拖款,直到清明前才用抵账的方式收回货款
2.湘岗去杜拜, DHL MOQ变成36KG了
3.短视频推卓悦破产,没细看
4.订单运转平稳,基本顺利

补: Week 09 260302-0308
1.开年第二周,井喷式忙碌,都顺利
2.德黑兰遇袭,混乱开始,各行各业开始讲故事爆炒预期

补: Week 08 260223-0228
1.开年第一周,生意爆好,只是表象,都是假期亏损的反哺,减少净亏的损失
2.K线老板0228 北京时间14:20打响年后第一枪,会不会改写世界格局?

补: Week 07 260216-0222
1.挣扎着最终放弃独自出游,按世俗要求完成了过年的义务
2.再次侮辱自己,配合完成高峰期网红地打卡,非常厌恶,后来多方查询,也能理解,先理解吧

补: Week 06 260209-0215
1.各种烂货假货充斥着日常,消耗大量精力甄别,年前最后的疯狂
2.火锅店吃饭,遭遇供应商现场威权索要货款,很难过,放帐体量我起码是她的百倍,一旦出问题,当然也要比她惨百倍,要控制风险,保证资今安全

补: Week 05 260202-0208
1.天河吃饭,已然是桌上一哥的年纪,看见年轻人开怀畅饮和各种气氛组,不管是应酬还是真心,吃喝玩乐真好,最快速的切入点,能享乐的人是多么幸福的事情
2.很久没去公司了,生理性厌恶加剧,宁可泡在咖啡厅也不愿上楼
3.怎样治疗社冷?怎样单纯的吃喝能有快感?
4.周末躺尸一天也不想带娃,不想说话,怎样改变?

补: Week 04 260126-0201
1.一直还在犹豫cybertruck值不值得,天津港靠谱吗,纯电好不方便,还没有真正的FSD,直到邻居小孩擦肩而过的丝滑离去,都没想掏手机,原地愣了十秒钟,吃螃蟹吗?不能只停留在想的层面;当然现阶段也没精力折腾新车,就是还是穷,就是穷,还要考虑实用价值,而不是考虑自己喜不喜欢的情绪价值
2.跨界的人炒货,敢搏的人都在进美股,每天生活都是过山车,看电影看的近乎麻木
3.各种杀猪盘,甚至驴友也进场来骗,不管是否故意的,都离断交不远了

补: Week 03 260119-0125
1.拖款越来越严重,各种不要脸,这个社会有底线的人太少
2.温水煮青蛙,越来越懒惰
3.很久没见到old money的联名账浩了,长达八个英文单词;实在无法忍受同床共枕的人,要分那么清楚;老了瘫痪了或者一方有难进了ICU,估计也是最快时间斩立决的;或许这是人类社会发展的正常终结状态,每个人对自己负责,不要指望别人
4.娃放假后时间更加不够用了,清净是遥不可及的奢侈

补: Week 02 260112-0118
1.原来股票大神 理财专家的PPT都是抄自海外AI,各种东拼西凑,但凑出来的总体效果比大陆版要强很多
2.港女被人XX,远离行街纸人士,一刀切是有道理的
3.年前高强度运转陀螺仪

补: Week 01 260105-0111
1.算错账,少付了两万块,差点造成很大的误会
2.无法放下生意的情况下,尽量不要去跨时间的地区旅行,太遭罪了;今后努力完全不看生意去休息
3.离退休还有多远??

弹指一挥间,停笔二十余年,从茕茕孑立到形影相吊,从蠢蠢欲动到无欲无求,从意气风发到大腹便便,从公交逃票到开车听雨,从罗湖到福田,从福田到龙岗,从龙岗到南山,从关内到关外,从关外回关内….

旧账太多,没有时间回忆了,先记录当下吧.
工作日只有四天,有效时间很短
1.经历了小规模震荡起伏的订单,各种坑蒙拐骗的局,稍有不慎,又被人下套
2.川普哥不厌其烦的画K线,几多欢喜几多愁
3.孩子磨洋工加剧,不是聪明的磨,是发自内心的慢,芝麻大的作业要磨到凌晨一点
4.大人孩子每天严重睡眠不足,早上送他们后补觉,非常艰难,强撑着去工作,更容易出更多的错误
5.各种强对流天气提醒,直到今天才真正下下来
6.潮汕人的光宗耀祖,车龙川流不息,高速低速都要翻倍的时间
7.尝试WordPress DIY了这个,买了三年的服务器套餐,逼迫自己坚持下去

1.各种对账付款盯盘，精疲力尽，睡眠严重不足，四个钟特种兵拉练，大错没有，小错不断

2.血压忽高忽低，相同型号机器，间隔五分钟，时而 110，时而 140，150，遗传基因肯定是逃不掉，但是不能吃药，开心和睡眠是基本

3.没有活力，只有疲惫，更不要说开心

就像这个墙面，不同的路线，不同的难度，都能登顶，路靠自己走